Cēsis notiks Cigun iepazīšanās nodarbība
Trešdien, 23.septembrī, plkst.9.00 ikviens interesents aicināts iepazīties ar veselības nostiprināšanas sistēmu "Saulainais cigun". Pirmā bezmaksas iepazīšanās nodarbība notiks Rīgas ielā 21, Cēsīs.
Kā pilsētas informācijas portāls Cesis24.lv uzzināja Cēsu novada pašvaldībā, uz nodarbību ierasties ērtā apģērbā, līdzi ņemot siltas zeķes.
Ārsts I.Kudrjavcevs izveidojis Austrumu vingrošanas asociācijas skolu, kurā tiek apmācīti cigun instruktori, kas šīs zināšanas sniedz tālāk. Šobrīd Cigun grupas veiksmīgi darbojas daudzviet Latvijā, nu arī Cēsīs.
Nodarbojoties ar cigun pamazām mainās un uzlabojās veselība, pašsajūta, emocijas, domāšana, viņš paliek viņš pats, kļūstot labāks.
"Ci" ķīniešu valodā nozīmē iekšējā enerģija, bet "Gun" - darbs: Cigun tiešā nozīmē ir darbs ar iekšējo enerģiju. Cigun uzdevums ir sakārtot iekšējo enerģētisko sistēmu, to attīrīt un iemācīt dzīvot harmonijā ar dabu un pasauli.
Cigun vingrojumu kompleksu pamatā ir plūstošas kustības, pareiz elpošana un domu sakārtošana.
Ar Cigun cilvēks iekšēji kļūst mierīgāks, jo iemācās pārvarēt traucējušās domas un emocijas. Šī vingrošanas sistēma nav pretrunā pasaules vadošajām reliģijām un filozofijām. Organismam pieaug visu veidu enerģija, gan garīgā, gan fiziskā, gan seksuālā, un palēninās novecošanas procesi.
Nodarbības parasti notiek reizi nedēļā un ilgst pusotras stundas, turklāt visas kustības ir ļoti maigas.
Sākumā organismam pietiek ar 10 - 15 minūtēm dienā. Šī ir ļoti demokrātiska sistēma. Var iztikt bez speciāla apģērba un aprīkojuma.
Uz sarakstu
