Ārsts dietologs un modele skolēniem Cēsīs māca dzīvot veselīgi
Lekcijā skolēni iepazinās ar veselīga dzīvesveida galvenajiem priekšnoteikumiem, kā arī pārbaudīja savu erudīciju un zināšanas par uzturu, sportošanu un atbilstošu atpūtu.
Diētas ārsts Andis Brēmanis un modele Māra Kampernova ieradās Cēsīs, lai izglītotu skolēnus par veselīgu dzīvesveidu speciālas kampaņas ietvaros. Kampaņu ar Izglītības un zinātnes ministrijas, Veselības ministrijas un Slimību profilakses un kontroles centra atbalstu visā Latvijā organizē Bezalkoholisko dzērienu ražotāju asociācijas pārstāvji "Cēsu alus", "Cido", "Coca-Cola HBC Latvia", "Laima" un "Aldaris".
"Veselības ministrijas pētījums rāda, ka Latvijā katram ceturtajam pirmklasniekam ir lieka ķermeņa masa vai aptaukošanās, arī citās vecuma grupās dati nav iepriecinoši. Vidēji 32% jauniešu dienā skatās televizoru četras vai vairāk stundas, savukārt aptuveni 57% jauniešu pie datora pavada vairāk par trīs stundām dienā. Protams, reģionos ārpus Rīgas situācija visticamāk ir mazāk kritiska, taču veselīga dzīvesveida pamatus bērnu apziņā ir svarīgi sākt "būvēt" jau agrā vecumā. Tāpēc priecājamies, ka Cēsis un Draudzīgā Aicinājuma Cēsu valsts ģimnāzija atsaucās mūsu aicinājumam un piekrita izglītot savus audzēkņus par tik būtisku jautājumu kā veselība. Kas gan cits, ja ne mūsu bērni, ir arī mūsu nākotne?" retoriski jautāja diētas ārsts Andis Brēmanis.
Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzijā notikušajā izglītojošajā lekcijā skolēniem bija iespēja uzklausīt profesionāļu – diētas ārsta Anda Brēmaņa un modeles Māras Kampernovas ieteikumus veselīga dzīvesveida ievērošanai, kā arī noskatīties kampaņas ietvaros tapušo video materiālu par ūdens nozīmi cilvēka ikdienā. Tāpat skolēni pierādīja arī savu erudīciju, atbildot uz vairākiem jautājumiem par veselīgu dzīvesveidu un tiekot pie veselīgām un gardām balvām.
Kampaņas "Veselīgs.Dzīvesveids.Uzturs.Tu." ietvaros ir tapuši vairāki materiāli: pusstundu garš izglītojošais video, informatīvais materiāls skolotājiem, plakāts, kā arī anketas skolotājiem un skolēniem pēc video noskatīšanās. Materiāli galvenokārt tendēti uz jauniešiem no 7.klases līdz vidusskolas vecumam, taču piemēroti arī jaunāku skolēnu uzrunāšanai. Izglītojošais video skolēniem tapis sadarbībā ar ārstu-dietologu Andi Brēmani, kā arī Latvijas ielu vingrošanas sporta biedrības prezidentu Māri Šlēziņu, Londonas olimpisko spēļu bronzas medaļas ieguvēju pludmales volejbolā Mārtiņu Pļaviņu, mūziķi Māru Upmani–Holšteini, modeli Māru Kampernovu un "Draugiem.lv" runasvīru Jāni Palkavnieku.
Visi materiāli ikvienam skolotājam ir pieejami portālā e-klase.lv līdz šī mācību gada beigām. Portālā iespējams lejupielādēt izglītojošajam video, lai audzināšanas, veselības vai bioloģijas stundās skolēnus varētu informēt par veselīga dzīvesveida nozīmi, piemēram, noskatoties video un pēc tam rosinot skolēnus uz diskusiju par viņu personīgo pieredzi. Video sastāv no četrām daļām jeb tematiem: ūdens, sports, enerģija un uzturs. Ikviens skolotājs var atsevišķi izvēlēties aplūkot dažādus tematus, piemēram, vienu mācību stundu veltot tematam par fiziskajām aktivitātēm, bet citā reizē ar skolēniem pārrunājot uztura jautājumus.
Kampaņu "Veselīgs.Dzīvesveids.Uzturs.Tu." visā Latvijā organizē Bezalkoholisko dzērienu ražotāju asociācijas pārstāvji "Cēsu alus", "Cido", "Coca-Cola HBC Latvia", "Laima" un "Aldaris" ar Izglītības un zinātnes ministrijas, Veselības ministrijas un Slimību profilakses un kontroles centra atbalstu.
Papildu informācija:
Inga Bite
"P.R.A.E. Sabiedriskās attiecības"
Tel.: 2 8626761
E-pasts: inga.bite@prae.lv
Uz sarakstu
